Hvad er NADA behandling?

Fem akupunkturpunkter i begge ører.

NADA er et supplement til andre metoder og bør foregå inden disse, da eksempelvis samtaler, medicinsk behandling, coaching, mindfulness vil profitere af NADA.

Det er således vigtigt at se NADA som en metode, der hjælper med at stabilisere dig såvel fysisk som psykisk. NADA er ikke rettet mod særlige diagnoser, men kan bruges i alle situationer, hvor en person har brug for stabilitet, bedre stress-håndtering (herunder bl.a. vrede, søvnproblemer, rastløshed, angst m.m.), fokus, bedre håndtering af følelser og kognitive funktioner. Metoden kan bruges til at lindre alle typer abstinenser, men dette er kun en mindre del af NADA-metoden, hvorfor metoden er et supplement til den medicinske behandling på dette felt.

NADA foregår ved at satte nåle i  de samme fem akupunkturpunkter i hvert øre i 45 min. Det er vigtigt, at man sidder i ro med nålene under forløbet.

NADA-metoden rummer et meditativt element. Målet er, at du får kontakt til sig selv og egne ressourcer.

Anbefalingen er, at starte med 20 gange, gerne 2-3 gange om ugen.

Kilde : Nada-Danmark.dk

Læs mere om NADA – klik her.

Etlar Nielsen tilbyder Nada behandling i forbindelse med samtaleforløb, i Nordsjælland og Storkøbenhavn

Hvis du ønsker Nada behandlinger uden samtaleforløb, kan du kontakte os via kontaktformular.

Foto : Søren Thorsson.